こんにちわ おじさんのお小遣いが、減ることになりました 半分の月１万円です 衝撃でしたね

こんにちは！39歳になったおじさんです。 これまで運動とは無縁の生活を送っていましたが、子供が生まれたのを機に、大好きな登山を一時お休みして、代わりに始めたランニングにすっかりハマってしまいました。 本格的に走り始めて約3ヶ月。最初は1日3km走る…

こんにちわ おじさんです おじさんは、誕生日プレゼントや記念日というのが、あまり好きではないです 理由は、誕生日だから特別というより、今の一瞬一瞬が特別だと感じているからです この考えは、おじさんが自衛隊を経験しているからかもしれませんが、今…

こんにちは！39歳になったおじさんです。 これまで運動とは無縁の生活を送っていましたが、子供が生まれたのを機に、大好きな登山を一時お休み。代わりに始めたランニングにすっかりハマってしまいました。 本格的に走り始めて約3ヶ月。最初は1日3km走るのが…

こんにちわ おじさんです 子育てが始まると、会社と家の往復に育児が入り、そこにおじさんのように趣味をやっていると、妻との会話を意図してしないと、会話が途切れてしまうってことがあります そうすると、お互いにすれ違い見たいなことが起こり、喧嘩の原…

こんにちわ おじさんです 今日は購入したザックをLSDで使ってきたので、そのレビューをしてみようと思います

こんにちわ おじさんです 恥ずかしい話なんですが、元々おじさんは、しっかり歯磨きをしないタイプの人間だったので、虫歯結構あったんですが、治せばいいの精神が強かったです しかし、ある日、銀歯治療をした中で虫歯が進行し、色々ひどい目にあったので …

こんにちわ おじさんです 血圧がいい感じに高いので、ダイエットをしています 走っているせいかもあり、１ヶ月で６ｋｇ痩せました もう４kgくらい痩せたいと思っているので、もうひと踏ん張りです ダイエットで何が一番役に立ったかっていうと、カロリー計算…

３ヶ月で月２５０ｋｍ走れるようになったのは、しっかり休んだからだと思います。しっかり休むことでモチベーションが高い位置でキープでき、質の高いトレーニングができたからこそ、短期間で怪我がなく続けられています そんなお話

こんにちわ おじさんです お小遣いの一部で、息子に服を買ってあげたいって気持ちが強いのですが なかなか買いたいというデザインが地元の服屋になかったりするので、楽天市場をウロウロしています その中で、今回見つけた服が、コチラ 日本製 ツーウェイオ…

３ヶ月で月２５０ｋｍ走れるようになった、おじさんがマラソンメニューについて解説しています

３９歳でマラソントレーニングを始めた、初心者ランナーのおじさんが月２５０ｋｍまで走れるようになった練習方法のまとめ

中年のおじさんが、マラソン大会デビューに向けて、月に２５０ｋｍ走っている中、調べたことをまとめています

こんにちわ おじさんです 今日は、靴のレビューが一通り終わったので、今回は練習メニューを書きたいと思います レビューもまとめて、殴り書きしているので、後日時間が取れた時に修正したいと思っています

こんにちわ おじさんです 本格的にランニングを始めたので、そこで購入した靴のご紹介をまとめています 今日は、ナイキの定番モデル ペガサス４１を今更ながらレビューしたいと思います

こんにちわ おじさんです 今日は、結婚して、お小遣い製が始まったおじさんのお小遣い限界ラインを語りたいと思います。

こんにちわ おじさんです ランニングを本格的に始めたので、購入した靴たちのレビューをしたいと思います

こんにちわ おじさんです ランニングを本格的に始めて、３か月が経過したので、それまでに購入した靴の レビューを書いてみました

こんにちわ おじさんです 今日は、購入した靴のレビューを書きたいと思います ５月から本格的に走り始めたので、色々靴を購入し、感じたことをまとめてみました

こんにちわ おじさんです おじさんは、１７５ｃｍ７５ｋｇのＢＭＩ２５超えのおじさんです 筋トレしてるし、パワーもあるし、問題がないと思っていましたが 最近、血圧が高くなってきたので、何か対策をしないとまずいと思い 色々やって、１か月ほどで効果が…

こんにちわ おじさんです 楽天市場で、コチラの甚平ロンパースを購入しました ＼クーポンで 890円!／ 【楽天1位!】 赤ちゃん ベビー 甚平 浴衣 男の子 女の子 70 80 綿100% ベビー甚平 日本製 パジャマ 甚平ロンパース 半袖 前開き 夏 夏服 夏用 春 お祭り …

こんにちわ おじさんです 今日は、育児をしながらやっているダイエット方法についてご紹介したいと思います そもそもおじさんは、血圧が高いので、ダイエットは、もっと早いうちにしたほうが、よかったと思います